MENTAL. in Form – Sport- & Gesundheitsforum

„Mens sana in corpore sano“ – gemäß diesem Motto erhalten die Teilnehmer von MENTAL. in Form authentische Einblicke, Tipps & Tricks und wichtige Impulse von Weltmeistern & Olympiasiegern zu den Themen der körperlichen und mentalen Fitness und zeigen Wechselwirkungen und Erfolgsstrategien auf, die vor allem auch für „Herr und Frau Österreicher“ anwendbar sind.

Dank der Younion_Die Daseinsgewerkschaft und der Partner von MENTAL. in Form ist dies in Hinblick auf vergleichbare Events zu sehr günstigen Teilnahmegebühren möglich, die auch eine virtuelle Teilnahme per LIVE-Stream einschließen und den Interessenten die Möglichkeit gibt, alle Vorträge vier Wochen lang on-demand im passwortgeschützten Bereich auch einzeln mehrfach zu konsumieren. 

Termin: 11. Oktober 2018 ab 14:00 Uhr
Location: YOUNION-HALL | Maria-Theresien-Straße 11, 1090 Wien 

Zum Re-Livestream & Video-on-demand-Bereich

PROGRAMM, 11. OKTOBER 2018

Änderungen vorbehalten

14:00 - 14:30

Einlass & Begrüßung

14:30 - 15:30

Körperliche Fitness

„Lebensschule Spitzensport“

Andi Goldberger

inkl. Q&A

15:30 - 16:30

Mentale Fitness & Resilienz

"Der Hermann-Maier-Effekt"

Mag. Harlad Haris G. Janisch

inkl. Q&A

16:30 - 17:00

Pause

17:00 - 18:00

Ernährung

„Brain Food – Wie beeinflusst die Ernährung unsere Hirnleistung?“

Dr. Robert Fritz

inkl. Q&A

18:00 - 19:30

Interaktionsforen* (Snacks & Getränke)

Thema ERNÄHRUNG.

Dr. Robert Fritz | Patricia Kaiser | Caroline Weber | Roswitha Wieland

Thema KÖRPERLICHE FITNESS.

Andi Goldberger | Mag. Michael Koller | Dr. Lukas Negrin | Nicole Trimmel

Thema MENTALE FITNESS.

Erich Artner | Peter Alexander Hackmair | Mag. Toni Innauer | Mag. Harald Haris G. Janisch | Andi Onea | Sascha Soulek

19:30 - 20:30

Eigenverantwortung & Motivation

"Glücklich und authentisch leben durch Eigenverantwortung"

Mag. Toni Innauer

inkl. Q&A

20:30 - 21:00

Ausklang & Ende der Veranstaltung

*INTERAKTIONSFOREN

Die Keynote-Speaker & weitere Sportler stehen zwischen 18:00 bis 19:30 Uhr in der Younion-Hall sowie in den Business-Gold- und Business-Silber-Zonen für die sogenannten Interaktionsforen (individuelle Gespräche, Autogramme und Buchsignierungen, etc.) zur Verfügung!

Folgende Sportler stehen zu diesen Themen für Fragen & zum Austausch bereit:

Thema ERNÄHRUNG.

  • Dr. Robert Fritz (Sportmediziner)
  • Patricia Kaiser (Leichtathletin, Fitnesstrainerin)
  • Caroline Weber (Österreichs erforlgreichste Gymnastin)
  • Roswitha Wieland (Tanzsport, mehrfache Staatsmeisterin)

Thema KÖRPERLICHE FITNESS.

  • Andi Goldberger (ehemaliger Skispringer, Gesamtweltcupsieger, Weltmeister)
  • Mag. Michael Koller (Sportwissenschaflter)
  • Dr. Lukas Negrin (EM und WM-Teilnahmen im Taekwondo, Facharzt für Unfallchirurgie)
  • Nicole Trimmel (Kickboxen, Welt- und Europameisterin)

Thema MENTALE FITNESS.

  • Erich Artner (Triathlon, 1. österreichischer Finisher mit 2 Prothesen über die Ironman - Distanz)
  • Peter Alexander Hackmair (ehemaliger Fußballprofi und Experte)
  • Mag. Toni Innauer (ehemaliger Skispriner, Olympiasier, Erfolgstrainer)
  • Mag. Harald Haris G. Janisch (Resilienzexperte)
  • Andi Onea (Schwimmen, Vize-Weltmeister 2013, Paralympics Teilnehmer)
  • Sascha Soulek (Mentaltraining und Life Kinetik)

 

MEET & GREET & NETZWERKEN IM ONLINE-FORUM

Ideen weiterdenken, reflektieren und Kontakte knüpfen – was bei MENTAL. in Form beim Event mit anderen Teilnehmern und mit den Keynote-Speakern beginnt, kann im passwortgeschützten Online-Forum fortgesetzt werden – auch für Live-Stream-Teilnehmer!