Dr. Robert Fritz
"Bewegung ist Leben. Essen ist Genuss. In einer ausgewogenen Ernährung gibt es keine Verbote."

15:00 - 15:45 Uhr |
"Bewegung & Sport im Alltag"Dr. Robert Fritz |
Dr. Robert Fritz
"Bewegung ist Leben. Essen ist Genuss. In einer ausgewogenen Ernährung gibt es keine Verbote."
Dr. med. univ. Robert Fritz ist Sportmediziner, Ernährungsmediziner und Präventivmediziner. Er ist selbst aktiver Sportler, hat bereits mehrere Ironman absolviert, an zahlreichen internationalen Marathons teilgenommen und trainiert auch regelmäßig auf dem Mountainbike, um sich für Etappen-Rennen vorzubereiten. 2017 hat er gemeinsam mit seiner Frau Romana die Mixed-Wertung der „Crocodile Trophy“ in Australien gewonnen – eines der härtesten Mountainbike-Etappenrennen der Welt.
Dr. Fritz ist Mitbegründer der Sportordination in Wien, einem der größten sportmedizinischen Institute in Europa. Dort leitet er seit 10 Jahren mit seiner sportmedizinischen Kompetenz das Zentrum für Prävention, Sportmedizin, Ernährung, Sportwissenschaften und Trainingstherapie. Vom Gesundheits- bis zum Leistungssport betreut er in der Sportordination Menschen, die Bewegung als einen wichtigen Bestandteil ihres Lebens sehen.
Dr. Fritz ist seit vielen Jahren Leiter des Medical Centers beim Vienna City Marathon und beim Österreichischen Frauenlauf.
Er ist Autor zahlreicher Fachartikel und Vortragender bei präventivmedizinischen und ernährungsmedizinischen Seminaren.
In seinem Vortrag von 2018 „Brain Food – Wie beeinflusst die Ernährung unsere Hirnleistung?“ werden die wichtigen Grundlagen der Ernährung für eine optimale mentale sowie auch körperliche Fitness beleuchtet. Zum Thema Ernährung gibt es viele Mythen, "gefährliches Halbwissen" und Unwahrheiten, die sich hartnäckig halten. Aber was stimmt davon wirklich?
Dieses Jahr referiert Dr. Robert Fritz zum Thema "Bewegung & Sport im Alltag".
Mehr zu Dr. Med. Univ. Fritz finden Sie hier!