LONGEVITY: "DEIN SCHLÜSSEL ZU EINEM LÄNGEREN UND BESSEREN LEBEN“

GESUNDER GEIST-GESUNDER KÖRPER- WIE WIR DURCH TIPPS UND TRICKS DER LONGEVITYMEDIZIN DIES ERREICHEN KÖNNEN

Die HEALTHY AGING -LONGEVITYMEDIZIN ist eine neue Form der Vorsorgemedizin und steht im Gegensatz zur Reparaturmedizin.

Schwerpunkt ist das frühzeitiges Erkennen von Risiken und Veranlagungen auf dessen Basis sich Krankheiten entwickeln können, mit dem Ziel,das biologische Alter zu erhalten,die körperliche sowie geistige Gesundheit zu fördern, um das Risiko chronischer Erkrankungen zu senken.

Vorzeitig zu altern oder zu erkranken wird durch die Genetik, sowie die Epigenetik, also unserem Lebensstil, bestimmt. Da jeder Mensch von Geburt an nur eine begrenzte Anzahl von zur Verfügung stehenden Zellteilungen hat, bestimmt die Lebensart, wie schnell die Zellteilungen verbraucht werden - Longevitymediziner versuchen durch personalisierte Therapien diese zu bremsen und die Kernenergie der Zellen aufrecht zu erhalten.

Wichtige Säulen der Longevitymedizin wie der Einfluss der Ernährung, Bewegung, Stress, oxidativer Stress, Hormonen, Viren,Schlaf -aber auch neueste Therapieansätze werden in diesem Vortrag erklärt