Während seiner aktiven Zeit im wissenschaftlichen Außendienst für die Firma Hipp hat der Ernährungswissenschaftler, Markus Wintersteller, seine Mission, Kindern den Wert einer vollwertigen ausgewogenen Ernährung zu vermitteln, gefunden. Mit dem Wechsel in die Selbstständigkeit im Sommer 2021 begleitet er nun Familien auf den Weg zu einem optimalen Gesundheits- und Leistungszustand.

Ausbildung

• Bachelorstudium der Ernährungswissenschaften an der Uni Wien
• Fernstudium Sporternährungswissenschaften der Bildak Salzburg
• Grundlagen der Chinesischen Medizin – Certified Programm an der Donau Universität Krems

Vortrag: "7 Ernährungstipps, die deine Gesundheit verbessern & 7 wertvolle Praxistipps, damit es auch zuhause funktioniert"

Mit seinem Vortrag sensibilisiert er die Familie im Ganzen eine ausgewogene, abwechslungsreiche und bunte Kost anzusteuern. Der richtige Moment, um etwas zu verändern ist Jetzt! Auch wenn es anfangs schwerfällt, ist konstantes Handeln wichtig, um einen nachhaltigen und langfristigen Erfolg zu erzielen.

Falls auch dir der Alltag mit 3 Kindern und noch einem Vollzeitjob über den Kopf zu wachsen droht, hat Markus Wintersteller ein paar alltagstaugliche und schnell umzusetzende Impulse und Tipps mitgebracht, die dir helfen sollen, den Tagesablauf leichter zu managen.

Als Draufgabe gibt es für alle, die noch gesünder, noch leistungsfähiger, noch vitaler sein möchten, die aktuelle Forschungslage über Obst, Gemüse & Co kompakt zusammengefasst.